반응형 전체 글106 콤부차 효능 12가지 및 부작용 콤부차 효능 12가지 및 부작용 콤부차는 녹차나 홍차 우린 물에 설탕을 넣고 갖가지 박테리아 유익균을 더한 뒤 발효해 만든 전통적인 발효 음료로 진시황제도 매일 마셨다고 알려져 유명해진 음료이라고 합니다. 고대 만주 일대에서 유래한 것으로 추측되며 중국에서부터 ‘불멸의 건강 만능약’으로 불려온 전통음료이라고 하는데요 콤부차는 고대 중국에서 즐겨 마시던 차로 녹차나 홍차에 설탕 및 유익균을 넣어 발효시킨 차이라고 합니다. 낮은 칼로리에 건강에 탁월한 효과가 아주 가득해 20대부터 중년층까지 콤부차를 찾는 분들이 더욱 많아지고 있어요. 최근에는 건강에 좋은 것으로 알려져서 많은 사람들이 이를 챙겨 먹기도 해요. 언제부턴가 발효 음료가 인기를 얻기 최초로 했는데 미국 경제 전문지 포브스는 2020년을 이끌 식.. 2022. 12. 31. 바세린 효능 및 부작용 바세린 효능 및 부작용 바세린은 석유에서 여기저기 기름들을 증류한 뒤에 남은 잔여물을 탈색, 정제하여서 생성시켜낸 혼합물입니다. 석유라고 하게되면 생소한 분들도 있을 것이고 체내에 좋지않은 것 아닐까요 하는 생각이 드실 수 있으나 바셀린은 기본적으로 페트롤라툼 100퍼센트로 이루어져 있어요. 여기저기 가지 혼합물로 구성되어 있고 상표명이었던 것이 이제는 일반 명사화한 단어가 되었습니다. 바세린 효능 알아보기 1. 보습 효과 피부관리 하는데 있기 때문에 악건성을 가진 사람이라면 점점 바셀린과 잘 맞는 피부입니다. 바셀린은 피부 표면의 장벽을 생성시켜 주어서 수분이 빠져나가지 않도록 도우며, 먼지와 같은 외부 자극으로부터 피부를 보호해 주는 역할까지 합니다. 그렇므로 바디케어나 핸드크림으로도 활용할 수 있고.. 2022. 12. 30. 캐슈넛 효능 12가지 체크하기 캐슈넛 효능 12가지 체크하기 캐슈넛은 건강에 좋은 견과류로 풍부하게 알려져 있어요. 특히나 심장 건강에 좋으며 혈당을 제어해줄 수 있고 체중 감량에도 좋은 식품이라고 하는데요. 캐슈넛에는 3대 영양소 및 갖가지 무기질과 비타민도 풍부하고, 특히나 불포화지방산이 풍부해요. 이 불포화지방산은 심장질환 을 예방하는데 효과가 뛰어난 것으로 알려져 있어 캐슈넛의 건강적 효능이 주목받고 있어요. 그리고 여성들의 체중 감량과 미용에도 뛰어난 효과가 있다고 해요. 캐슈넛? 캐슈넛은 공식적인 원산지는 브라질로 알려져 있고 이외에 인도 및 동남아시아에서 풍부하게 재배되는 견과류로 특이한 구부러진 형태의 하얀색깔을 띄고 있어요. 미국과 유럽에서 많은 인기를 얻고 있고, 소금간을 통해 통조림의 상태로 판매가 되며 전세계적으.. 2022. 12. 29. 토란 효능 및 부작용 토란 효능 및 부작용 토란은 땅에서 자라나는 알이라 해서 토란이라고 불려요. 옛날부터 올차고 매끈한 것을 알토란같다라고 표현한 것과 같이 영양이 옹골차게 차 있는 토란은 토양을 가리지 않고 병충해에 강해 어느 곳에서나 쉽게 잘 자라나는 것이 특징이라고 합니다. 모양은 감자와 유사하지만 쫄깃하고 부드러운 식감을 갖고 있어요. 토란은 알줄기 와 함께 또 줄기와 잎까지 모두 먹을 수 있다고 하는데 줄기는 무더위가 꺾인 8월 이후에 뿌리는 서리가 내리기 전에 수확을 해요. 저장성이 좋아 오래 두고 즐길 수 있고 줄기인 토란대는 나물로 말려 1녀 내 사용을 할 수 있어요. 전통적으로 이어 내려온 식재료이고 체내에 좋은 영양소를 포함하고 있어 계속해서 섭취를 해야 되는 식재료 중 한가지이라고 합니다. 토란은 감자와.. 2022. 12. 27. 이전 1 ··· 14 15 16 17 18 19 20 ··· 27 다음 반응형
