반응형 전체 글106 문어 효능 부작용 및 문어숙 삶는법 문어 효능 부작용 및 문어숙 삶는법 문어는 문어과의 연체동물로서 학명은 Enteroctopus dofleini이고, 종류는 약300여 종이 있어요. 문어의 외형은 둥그런 머리 형상의 몸체에 눈이 2개 있으며, 8개의 다리가 빨판 달린 형태로 입 주변에 달려있어요. 다리 길이는 약4.3m까지, 무게는 약15kg까지 자라며, 수명은 약3-5년 정도라고요. 문어는 봄부터 여름에 걸쳐서 수심 약40-60m의 해저에서 약10만개 이상의 알을 낳고 산란을 마친 암컷은 약6개월동안 알을 지키다가 죽지만, 거기서 살아나는 알은 불과 몇개 되지 않아요. 문어는 위협을 느끼면 먹물주머니에서 먹물을 뿜어내고 달아나며, 피부는 주변 환경에 따라서, 환경과 유사하게 색을 바꿀 수 있어서 이것으로 자신의 몸을 보호해요.문어는 바.. 2022. 11. 24. 목디스크 증상 및 치료방법 그리고 목디스크에 좋은 운동 목디스크 증상 및 치료방법 그리고 목디스크에 좋은 운동 장기간 앉아서 근무할 경우 좋지 않은 자세때문에 목에 무리가 갈 수 있고 평소에도 바른 자세를 유지하고 있는 것은 상당히 고통스럽고 힘든 일이기 때문에 목 통증이 느껴지는 건 당연하다고 볼 수 있다고 해요. 또한 목디스크는 20대 이후에 수시로 발생한다고 해요. 그러기 때문에 목에 있는 디스크의 약화와 잘못된 자세에서 비롯되는 경우가 많다고 해요. 목디스크란? 목디스크는 경추 뼈 사이에 있는 디스크가 돌출되어 신경에 자극을 주게되어 통증을 유발시키는데요.통증이 나타나게 되면 목부터 어깨, 등, 팔이 저리는 현상이 발생을 하며 증상이 안 좋은쪽으로 심화되면 목을 움직일 수 없을 정도로 마비 증상이 올 수 있어요. 디스크의 경우 노화가 진행되면서 풍부하.. 2022. 11. 23. 로즈힙 퓨레주스 효능 및 먹는 방법 로즈힙 퓨레주스 효능 및 먹는 방법 로즈힙은 들장미의 열매를 지칭하는 것인데, 강력한 신맛이 나는게 특징이라고 합니다 로즈힙은 일반적으로 오일과 화장품 원료로 쓰이지만, 차나 잼, 퓨레, 퓨레주스 등으로도 섭취한다고 해요 그리고 비타민 폭탄이라 하는 별칭이 있을 만큼 비타민C를 매우 많이 포함하고 있어요 남아메리카 일부 부족에게는 생존과 활력을 상징으로 사용해왔고,장미가 피고 난 후에 열매를 얻을수 있기로 인해 기다려야 수확할 수 있으나 젊음의 묘약이라고도 부른다고 해요 로즈힙은 향기가 높으며 여러가지 로즈힙 퓨레 효능이 있는 허브의 일종이라고 합니다. 이미 오일로 유명해서 화장품으로 다양하게 사용되어 지고 유럽에서도 차로도 마실 정도로 인기가 있어요. 최근 로즈힙 퓨레 먹는방법이 많아졌습니다. 장미꽃이.. 2022. 11. 23. 레몬밤 효능 및 부작용 레몬밤차 레몬밤 효능 및 부작용 레몬밤차 레몬밤이란? 레몬밤은 허브의 일종으로 박하과에 속하며, 레몬밤 식물의 잎을 의미해요. 잎 표면을 문지르면 레몬향이 나서 레몬밤이란 이름이 붙여진 것으로 알려져 있어요. 여러가지 음식에 식재료로서 두루 사용되어지고 있고, 동서양을 막론하고 애용되고 있어요. 식재료로 사용하게되면 육류의 잡내를 제거해주는 데 효과가 좋답니다. 또한 음식 플레이팅에 쓰이는 장식품으로도 사용돼요. 허브로서 약용효과가 탁월하다고 알려져 있어요. 또한 차 등으로 풍부하게 소비되며, 오일로도 사용돼요. 레몬밤은 그리스 신화 속의 인물 이름인 멜리사(Melissa)라고 불리기도 해요. 멜리사는 꿀을 뜻하는 단어에서 비롯된 이름으로, 실제로 그리스 신화 속 멜리사라는 인물은 꿀의 사용법을 제일 처음 발견해.. 2022. 11. 23. 이전 1 ··· 22 23 24 25 26 27 다음 반응형
